O Hospital e Pronto-Socorro (HPS) Dr. Aristóteles Platão Bezerra de Araújo alerta a população sobre os riscos de lesões ortopédicas durante o Carnaval. A intensa atividade física, somada ao uso inadequado de calçados, pode levar a problemas como entorses de tornozelo, fascite plantar e tendinites nos membros inferiores.
Cuidados essenciais para a folia
O período de Carnaval, com suas longas horas de dança e caminhada, sobrecarrega o sistema locomotor, tornando a prevenção de lesões ortopédicas fundamental. Segundo o HPS Platão Araújo, unidade da Secretaria de Estado de Saúde (SES-AM), os casos mais frequentes nessa época incluem entorses de tornozelo, fascite plantar, tendinites, metatarsalgia (dor na parte da frente do pé), além de quedas e contusões.
A secretária de Estado de Saúde, Nayara Maksoud, ressalta a importância da atenção à saúde. “Carnaval é uma época de alegria e diversão, que não deve ser comprometida por algo que poderia ser prevenido, a partir de cuidados simples”, afirma.
Quando procurar atendimento médico?
O fisioterapeuta Victor Azevedo, gerente de Reabilitação do HPS Platão Araújo, explica que dores leves na sola do pé, cansaço muscular e pequeno inchaço nos tornozelos após a folia são comuns e tendem a melhorar em até 48 horas. No entanto, sinais como dor intensa ou progressiva, inchaço com dificuldade para apoiar o pé, dor localizada no calcanhar ou tornozelo, e sensação de estalo ou instabilidade indicam a necessidade de procurar o serviço de emergência. “Nesses casos, buscar atendimento rapidamente é fundamental para evitar agravamento das lesões e garantir uma recuperação segura”, alerta.
A escolha certa do calçado
Para aproveitar o Carnaval com segurança, o calçado ideal é o tênis fechado, estável e com bom amortecimento. Ele protege contra impactos, reduz a instabilidade do tornozelo, diminui a sobrecarga nas articulações e previne traumas diretos.
É importante que os tênis estejam em boas condições. Modelos antigos, com amortecimento desgastado, solado liso ou tamanho inadequado podem aumentar o risco de escorregões, bolhas, dores e sobrecarga muscular.
Sandálias rasteirinhas e chinelos não são recomendados, pois oferecem proteção mínima e aumentam o risco de entorses, quedas e dores intensas. Esses calçados não absorvem impacto, não estabilizam o calcanhar e exigem esforço excessivo da musculatura do pé.
Com informações da assessoria
